Actividades

Define tus objetivos!!

Gimsei te ofrece los necesarios para lograrlos

Con la tarifa plana de Gimsei y la calidad de los equipamientos que ofrecemos, tienes todo lo necesario para lograr tus objetivos, sean cuales sean.

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QUIERO SENTIRME BIEN, SIMPLEMENTE

La variedad de los equipamientos, la comodidad de la pantalla multimedia individual o de los aparatos para estiramientos permiten un ejercicio completo que tu ayudará a sentirte mejor. También cuentas la comodidad de las clases virtuales. ¡Cuando quieras, como quieras!!

Con Gimsei, el deporte se convierte en puro placer

QUIERO MEJORAR MI SILUETA

Cuando una persona abre la puerta de un gimnasio por primera vez, es frecuente que el primer objetivo sea mejorar su silueta. Estamos aquí para ayudarte a definir los tipos de ejercicio que mejor te convienen en función de tus propias necesidades.

Y sobre todo, hacer que te resulte muy cómodo

Te ayudará a ser perseverante. ¡Clave para lograr esa meta!

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QUIERO TONIFICAR MI CUERPO

Después de calentar pocos minutos con uno de los aparatos de cardio, tendrás acceso a todos los aparatos necesarios para trabajar cualquier parte de tu cuerpo: brazos, pectoral, abdomen, glúteos, piernas, …

Equilibrar tu cuerpo y mantenerlo fuerte es importante. Prevenir lesiones, dolores en las articulaciones o en la espalda, aumentar considerablemente el consumo energético del cuerpo son razones básicas para no olvidar que mantener su cuerpo tonificado no es una opción.

QUIERO COMPLEMENTAR UN DEPORTE

Cualquier actividad requiere un refuerzo que te ayuda a mantener un mejor equilibrio y compensar tu cuerpo. Previene de lesiones como para deportes estacionales como el eski, cuyos primeros días resultan a veces violentos.

También ayuda a la recuperación mientras evita el sobre-entrenamiento (lesiones por repeticiones o desgastes)

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